Академия Перолайт

Коротко: после тренировки коже обычно нужны три простых шага: снять пот и загрязнения, не тереть кожу полотенцем и вернуть комфорт увлажняющим кремом. Душ лучше делать теплым, а не горячим. Если тренировка была на улице днем, после душа нужен SPF на открытые участки кожи.

В двух исследованиях III фазы до 55% пациентов достигли не менее 80% покрытия кожи головы волосами за 24 недели. Разбираем полное отрастание, восстановление бровей и ресниц, безопасность и почему результаты обсуждают как потенциальный best-in-class — без прямого сравнения препаратов.

Коротко: адапален помогает при акне, потому что работает с закупоркой пор и воспалением. Но в первые недели кожа может краснеть, сохнуть и шелушиться. Чтобы не бросить средство раньше времени, наносите тонкий слой на сухую кожу, не смешивайте всё активное в один вечер и обязательно используйте увлажнение и SPF.

Коротко: перхоть — это заметное шелушение кожи головы. Она не означает, что человек «плохо моет голову»: чаще речь о реакции кожи на себум, дрожжеподобные грибки Malassezia, раздражающие средства ухода, сухость или себорейный дерматит. Если шелушение держится больше 4 недель, кожа красная, болезненная, сильно зудит или шелушение есть на лице и теле, лучше обратиться к врачу.

Эмоленты помогают смягчать сухую кожу и поддерживать кожный барьер. Важно не только выбрать средство, но и наносить его достаточно часто и в нужном количестве.

Грибковые инфекции кожи — одни из наиболее распространённых дерматологических заболеваний в мире. По статистике, от различных форм микозов страдает около 20–25% населения земного шара. При этом многие люди годами занимаются самолечением, часто применяя не те препараты или прерывая курс раньше срока, — и в итоге болезнь становится хронической.

В соцсетях обещают золотистую кожу от моркови. Разбираем, чем каротинодермия отличается от загара, через сколько меняется оттенок и где заканчивается польза обычного овоща.

В интернете легко найти пугающие материалы о клеще Demodex: мол, он живёт в ваших порах, ест ваш кожный жир, и если он «расплодится», начнётся демодекоз. Отсюда — реклама «противодемодексных» шампуней, масок, кремов и прочего. Реальность несколько сложнее и, честно говоря, не такая страшная.