Мүмкін, әр адам жасына және өмір салтына қарамастан безеумен кездесті.. Бөртпелер сыртқы келбетіңізді бұзып қана қоймай, өзін-өзі бағалауыңыз бен психологиялық жағдайыңызға әсер етеді. Сонымен қатар, ғылыми көзқарас пен дәлелденген құралдарға негізделген тиімді тері күтімі жағдайды едәуір жақсарта алады.
Дәріханалар мен косметикалық дүкендердің сөрелеріндегі мыңдаған өнімдердің ішінен көптеген адамдар безеулерге арналған кремдерді таңдайды. Олар құрамы, іс-әрекеті және өндірушісі бойынша ерекшеленеді және сауатты таңдау жасау үшін сән брендтеріне немесе жарнамалық уәделерге ғана емес, сонымен қатар нақты әсер ету механизмдеріне де назар аудару керек.
Неліктен безеулер пайда болады және оларды болдырмауға бола ма?
Безеудің көптеген себептері бар, олар жиі біріктіріліп, бір-бірін нашарлатады:
- Тұқым қуалайтын бейімділік
- Май бездерінің белсенділігінің жоғарылауы
- Гормоналды ауытқулар (жасөспірім, стресс, жүктілік)
- Дұрыс тамақтанбау
- Сапасыз күтім, сәндік косметиканы мол қолдану
- Бактериялардың енуі және тері микрофлорасының тепе-теңдігінің бұзылуы
Көптеген адамдар безеуді толығымен болдырмауды қиын деп санайды. Дегенмен, сауатты күтім, жеке таңдалған кремдер және өмір салтын түзету олардың санын азайтуға көмектеседі.
Безеу қарсы кремі қалай жұмыс істейді
Косметология мен дерматология алға үлкен қадам жасады, ал қазіргі кремдер тек қызаруды жасырумен шектелмейді. Олардың көпшілігі тапсырмалар жиынтығын ескере отырып жасалады:
- Қабынуды азайту
- Май бездерінің жұмысын реттеу
- Емдеуді жеделдету
- Микробқа қарсы әсер
- Жаңа бөртпелердің алдын алу
Сондай-ақ, терінің рельефі мен түсін теңестіруге, безеуден кейінгі алдын-алуға және тіпті терінің иммунитет деңгейіне әсер ететін өнімдер бар.
Мысалы, азелаин қышқылы бар АЗЕЛОДЖИ 15% гелі қабынумен күресіп қана қоймайды, сонымен қатар терінің тосқауылын нығайтады, жаңа бөртпелердің пайда болу қаупін азайтады. Қосымша бактерияға қарсы әсер ету үшін бензоил пероксиді бар 2.5% ПЕРОЛАЙТ гелін қолдануға болады — ол тері тесігін ақырын тазартады және комедондардың пайда болуына жол бермейді
Безеуге қарсы кремдердің танымал белсенді компоненттерінің кестесі:
Компонент |
Әрекет принципі |
Мүмкін әсерлер |
---|---|---|
Салицил қышқылы |
Қабыршақтану, қабынуға қарсы |
Тері тесігін тарылту, бөртпелерді азайту |
Бензоил пероксиді |
Бактериялармен күресу |
Қабынуды жеңілдету, жаңа безеулердің алдын алу |
Мырыш |
Кептіру, антисептик |
Жылдам емдеу, майдың азаюы |
Азелаин қышқылы |
Безеуден кейінгі ағарту, бактерияға қарсы әрекет |
Құрылымды жақсарту, пигментацияны азайту |
Ретиноидтар |
Жасушалардың жаңаруын реттеу |
Тегістеу, бітелген тесіктердің алдын алу |
Дұрыс кремді қалай таңдауға болады
Терінің түрін дәл анықтау өте маңызды-көп нәрсе осыған байланысты. Майлы және аралас тері кешенді тәсілді қажет етеді, құрғақтыққа бейім, агрессивті препараттарға төзбейді. Сезімтал және реактивті тері үшін тітіркендіргіш компоненттердің ең аз мөлшері бар жұмсақ нұсқалар жиі таңдалады.
Кремді сатып алмас бұрын, пайдалы:
- Құрамын оқып, белсенді заттарға назар аудару керек. Сонымен, егер сіз көп компонентті құрамы бар өнімді іздесеңіз, АЗЕЛОДЖИ лосьонына 10% назар аударған жөн — ол азелаин, салицил және гликоль қышқылдарын, сондай-ақ ниацинамидті біріктіреді, бұл оны безеуге бейім майлы және аралас теріге күтім жасауда тиімді етеді
- нақты пайдаланушылардың пікірлерімен танысыңыз.
- созылмалы немесе күрделі проблемалар болса, дерматологпен кеңесіңіз.
- терінің кішкене аймағында аллергиялық тест жасаңыз.
Тағы бір мәселе — жас шектеулері. Кейбір дәрі-дәрмектерді (ретиноидтар, ацидті өнімдер) 18 жастан кейін ғана қолдануға рұқсат етіледі.
Таңдау бойынша ұсыныстар:
- Жасөспірімдерге арналған: жеңіл гельдер, салицил қышқылы бар өнімдер, табиғи сығындылар.
- Ересектер үшін: күрделі әсер ететін препараттар (азелаин қышқылы, ретинол), қабынуға қарсы қасиеттері бар дәрілер.
- Проблемалы құрғақ теріге арналған: ылғалдандыратын компоненттері бар кремдер (глицерин, пантенол), ең аз алкоголь.
Кремді қолданудың нюанстары
Ең жақсы құралдың тиімділігі оны қолданудың дұрыстығына байланысты.
Негізгі қадамдар:
- Теріні агрессивті беттік белсенді заттарсыз арнайы гельмен немесе көбікпен тазарту.
- РН тепе-теңдігін қалпына келтіру үшін сергіту.
- Кремді дақпен немесе бүкіл проблемалық аймаққа жағу.
- Сіңіру үшін жеңіл массаж қозғалыстары.
- Тек таза қолды пайдалану және нұсқауларға сәйкес.
Жылдам нәтижеге үміттеніп, тым көп крем жағуға болмайды. Бұл тітіркенуді, қабыршақтануды, қабынуды күшейтуі мүмкін. Тәжірибелі дәрігерлер терінің реакциясын бірнеше күн күтуге кеңес береді, егер тітіркену пайда болса, дозаны азайтыңыз немесе өнімді өзгертіңіз.
Тағы бірнеше кеңестер:
- Терінің реакциясын бақылау үшін бір уақытта бір ғана жаңа өнімді қолданыңыз.
- Күйіп қалмас үшін әртүрлі белсенді компоненттерді өзіңіз араластырмаңыз.
- Құрамында қышқылдар немесе ретиноидтар болса, күндіз күннен қорғайтын кремді қолданыңыз, өйткені тері ультракүлгін сәулеге осал болады.
Өмір салтын түзету: жүйелік тәсіл неге маңызды
Кез-келген крем әдеттердің өзгеруімен бірге тиімді жұмыс істейді. Өздігінен, тіпті ең инновациялық препаратты қолдану, егер сіз үнемі гигиенаны сақтамасаңыз және тамақтануды түзетпесеңіз, проблемадан құтылмайды.
Үздік 5 қосымша ереже:
- Бактериялардың көбеюіне жол бермеу үшін жастық қаптары мен сүлгілерді үнемі ауыстырыңыз.
- Смартфонның экранын және бетке тиетін аксессуарларды тазалаңыз.
- Тығыз сәндік косметиканы қолдануды азайту немесе оны «non-comedogenic» белгісімен таңдау.
- Безеулерді қолыңызбен ұстамаңыз немесе сығып алмаңыз.
- Ұйқы сапасы мен физикалық белсенділікті қоса алғанда, стресс деңгейімен жұмыс істеу.
Безеулерге арналған кремдер туралы мифтер
Безеуді емдеу туралы ақпарат жиі қайшылықты. Расталмаған шығу тегі туралы кеңестерге сенбеңіз немесе өндірушінің жан-жақты уәделеріне сенбеңіз.
Жалпы мифтер:
- Бір крем бір аптадағы барлық мәселелерді шешеді.
- Табиғи майлар безеуді емдейді.
- Егер тері өнімнен құрғақ болса, ол жұмыс істейді.
- Қымбат өнімдер әрдайым дәріхананың бюджеттік аналогтарына қарағанда тиімді.
- Алкоголь өнімі әлдеқайда жақсы, себебі ол кептіреді.
Күтімге ақылмен және мәселені білу арқылы жақындаған жөн. Кейде дәрі-дәрмек пен косметикалық кремдердің комбинациясы қажет, әсіресе қиын жағдайларда & mdash; дерматологпен кеңесу.
Кремдердің түрлері: кәсіби және дәріхана желілері
Нарықта әртүрлі өнім санаттары бар — дәріханалардан (La Roche-Posay, Avene, Bioderma) жаппай нарық пен органикалық заттарға дейін. Кейде сізге шынымен сәйкес келетінін табу үшін бірнеше нұсқаны қолданып көру керек: әркімнің терісі ерекше және композицияға реакциясы күтпеген болуы мүмкін.
Олардың арасындағы айырмашылықтар:
- Белсенді компоненттердің концентрациясы
- Гипоаллергенділік дәрежелері
- Баға санаты және көлемі
Кейбір кремдер бір қатардағы сарысулармен жан-жақты қолдануға арналған. Бұл компоненттерді сәйкестендіруді және өзара әрекетті жеңілдетеді.
Мұнда жиі қолданылатын ингредиенттер мен олардың функцияларының мысалдары келтірілген:
Ингредиент |
Не үшін |
---|---|
Ниацинамид |
Тері тесігін тарылтады, тосқауылды жақсартады |
Шай Ағашы Майы |
Табиғи антисептик |
Пантенол |
Емдеуді тездетеді |
Күкірт жақпа |
Терең элементтерді кептіреді |
Лактобактериялар |
Микробиоманы қалпына келтіреді |
Жеке тәсіл – тиімділік кепілі
Терінің кез-келген жағдайы ерекше тәсілді қажет етеді. Интернеттегі жаңалықтарды немесе кеңестерді қуу әрқашан жақсы идея емес. Дәлелденген Ингредиенттерге, өз ағзаңыздың жағдайына назар аударған дұрыс, күтімнің жүйелілігі және онымен байланысты нюанстар туралы ұмытпаңыз.
Егер сіз кенеттен таңдаған құрал нәтиже бермесе, бұл көңілсіздікке себеп емес. Кейде денеге көбірек уақыт қажет, ал теріге – көбірек көңіл бөлу және ұқыпты қарау. Бет терісіне күтім жасау, өзін-өзі күту, шыдамдылық және сапалы кремді таңдау безеудің сыртқы белгілерін жойып қана қоймайды, сонымен қатар өзіне деген сенімділікті арттырады, айнадағы шағылысуды жағымды және қалаған идеалға жақындатады.