Безеуді қалай емдеуге болады: әдістер мен емдеу әдістеріне шолу

Безеу тек эстетикалық проблема емес. Жасөспірімдік шақта бөртпе өсудің сөзсіз бөлігі болып көрінуі мүмкін, бірақ кейбіреулер үшін олар жылдар бойы сақталып, теріде ғана емес, өзіне деген сенімділікте де із қалдырады. Климат, өмір салты және генетика терінің күйіне өз бетінше түзетулер енгізетін Қазақстан тұрғындары үшін безеудің тиімді әдісін табу ерекше маңызға ие.

Безеу өздігінен кетеді деген пікір бар, тек «күте тұру керек». Дегенмен, дерматологтар талап етеді: бөртпелерді елемеу - жаман стратегия. Уақытылы және сауатты емдеу тыртықтар мен кейінгі безеу қаупін айтарлықтай төмендетеді, сау көрініске тез оралуға көмектеседі.

Бөртпелердің түрлері және оларды емдеу жолдары

Әрбір безеу безеу емес. Дұрыс емдеуді таңдау үшін сіз немен айналысып жатқаныңызды білуге ​​көмектеседі:

Ауырсынатын терең элементтер пайда болса, өзін-өзі емдеуге болмайды - мұндай формалар кәсіби араласуды қажет етеді.

Себептер: мәселенің түп-тамырын табу

Қазақстанның климаты — жоғары күн белсенділігі, төмен ылғалдылық, температураның ауытқуы — терінің күйіне әсер етеді. Сонымен қатар, дәстүрлі түрде ет пен ұннан жасалған тағамдарға бай диета да рөл атқара алады. Әрине, гормоналды деңгейлер, стресс және сыртқы күтім әдеттер шешуші болып табылады.

Безеу тек нашар гигиенамен байланысты деген миф сынға төтеп бере алмайды. Жиі жуу тек тітіркенуді нашарлатуы мүмкін. Нақты себептер:

• Тұқым қуалаушылық

• Гормоналды өзгерістер (жасөспірімдік, жүктілік, цикл)

• Шамадан тыс стресс

• Нашар таңдалған немесе тым агрессивті косметика

• Тым көп жылдам көмірсуларды жеу

Егер сіз бөртпелердің стресстік оқиғалардың немесе ұйқы режиміндегі өзгерістердің фонында күшейетінін байқасаңыз, бұл сыртқы ғана емес, сонымен қатар ішкі факторларға да назар аударудың қосымша себебі болып табылады.

Негізгі күтім: сау терінің негізі

Тұрақты және дұрыс тері күтімі профилактика мен терапияның негізі болып табылады. Негізгі кезеңдері:

1. Тазалау. Жуу үшін теріңіздің түріне сәйкес келетін жұмсақ гельдерді немесе көбіктерді пайдалану. ✦ Керемет таңдау бет көбігі ГЛИКОЛАЙТ МАКСгликоль және салицил қышқылдарымен: ол жұмсақ тазартады және проблемалы терінің сыртқы түрін жақсартады, майлылық пен кірді кетіреді.

2. ТондауҚышқылдарға негізделген өнімдер (салицил, сүт, гликоль) жасушалардың қабыршақтануына ықпал етеді және тесіктердің бітелуін азайтады.

3. Ылғалдандыратын. Жеңіл, комедогенді емес кремдер мен гельдер - тіпті майлы тері ылғалдандыруды қажет етеді.

4. Күн қорғанысы. SPF, тіпті бұлтты күндерде де, пигментацияны болдырмау және емдеуді жылдамдату үшін маңызды. ✦ Қазақстанның ыстық және құрғақ климатында қолайлы күннен қорғайтын крем UVEELIGHT SPF 50+, ол теріні ылғалдандыру кезінде UVA және UVB сәулелерінен қорғайды

Сәндік косметиканы, әсіресе құрамында майы бар косметиканы пайдалануды барынша азайту және ұйықтар алдында макияжды мұқият алып тастау бірдей маңызды.

Фармакологиялық әдістер

Үй режимі жеткіліксіз болған кезде дәрігер тағайындаған дәрі-дәрмектер көмекке келеді. Қазіргі дерматологияның арсеналында:

• Жергілікті ретиноидтар(мысалы, адапален). Олар тері жасушаларының жаңаруын реттейді, тесіктердің бітелуіне жол бермейді.

• Азела қышқылы- қабынуды азайтады, безеуді жеңілдетеді және ұзақ уақыт қолдануға рұқсат етілген.

• Антибактериалды заттар(клиндамицин, бензоил пероксиді). Қабынуды азайтады және Propionibacterium acnes бактерияларымен күреседі.

• Жүйелік препараттар(антибиотиктер, гормоналды контрацептивтер, изотретиноин). Олар бөртпенің ауыр түрлерінде маманның қадағалауымен қатаң түрде қолданылады.

Достардың немесе блогерлердің кеңесі бойынша дәріхана майлары мен кремдерін пайдалану теріге зиян келтіру қаупі бар. Тек жеке таңдалған схема қажетсіз асқынуларсыз нәтиже береді.

Аппараттық процедуралар: тиімділік пен жылдамдық

Көптеген адамдар күтім креммен аяқталады деп ойлауға дағдыланған. Дегенмен, ауыр безеумен дерматокосметологта жақсартуды тездетуге мүмкіндік беретін әдіс бар.

Танымал әдістерге мыналар жатады:

• Химиялық пилингтер. Негізі орташа және төмен концентрациядағы қышқылдар. Пилинг тазартып қана қоймайды, сонымен қатар регенерацияны ынталандырады.

• Лазерлік терапияӘсері қабынуды және бактериялардың санын азайтуға, терінің өңін біркелкі етуге көмектеседі.

• Микроток терапиясы, дарсонвализация. Микроциркуляцияны жақсартыңыз, қабынуды жеңілдетіңіз.

Көрсетілген әдістер нұсқауларға сәйкес және косметологпен кеңескеннен кейін ғана қолданылады.

Халықтық әдістер: қайда мұқият болу керек

Үйде емдеуге деген сүйіспеншілік көптеген мәдениеттерде, соның ішінде Қазақстанда да бар. Бірақ қауіпсіз дәстүр мен қауіпті эксперимент арасында жұқа сызық бар.

Ықтимал қолдану:

• Оңай сүрту үшін түймедақ инфузиясына малынған мақта жастықшалары.

• Ақ балшықтан жасалған маскалар (құрғақ теріге абайлап қолданыңыз).

Сіз не тәуекел етесіз:

• Агрессивті эфир майлары бар өнімдер (жоғары концентрациядағы шай ағашы, лимон) аллергия мен күйік тудыруы мүмкін.

• Бөртпелерді өзіңіз сығу - бұл тыртықтардың пайда болуына және инфекцияның таралуына тікелей жол.

Егер сіз халық рецептерін қолданғыңыз келсе, дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз. Кейде маманның қарапайым кеңесі салдарды түзету үшін айларды үнемдейді.

Прогресті бақылау: жақсартуды қашан күту керек

Көптеген адамдар емдеудің екі аптасынан кейін тері таза болады деп күтеді. Іс жүзінде бөртпелердің кенеттен жоғалуы сирек кездеседі.

Алғашқы елеулі өзгерістер әдетте 4-6 аптадан кейін тұрақты күтім мен дәрі-дәрмек қолданудан кейін пайда болады. Кейбір дәрі-дәрмектер (мысалы, изотретиноин) максималды әсерді 3-6 айдан кейін ғана көрсетеді.

Күнделікті жүргізу динамикасын бақылауға көмектеседі. Жаңа құралдардың басталу күндерін, ілеспе факторларды (стресс, тамақтану, цикл фазасы) жазыңыз. Мұндай сурет дәрігерге емдеуді түзетуге және мүмкін болатын кідірістерді терминдермен түсіндіруге мүмкіндік береді.

Әйел терісінің және безеуінің ерекшеліктері

Қыздар мен әйелдердегі безеулер циклділікке ұшырайды: етеккірге дейін және кейін, контрацепцияның өзгеруі фонында, жүктілік кезінде. Гормондық фон майдың құрамын, бездердің белсенділігін өзгертеді, бөртпелерді тудырады.

Кейбір жағдайларда дерматолог гинеколог пен эндокринологтың қосымша тексеруін ұсынады. Кейде гормоналды түзету немесе белгілі бір препараттарды тағайындау жергілікті жақпаға қарағанда жақсы жұмыс істейді.

Ересектерге арналған безеулер: жаңа қиындықтар

Безеуден тек жасөспірімдер ғана зардап шекпейді. Жыл сайын көбірек ересектер 25-30 жастан кейін пайда болатын бөртпелерге шағымданады. Себептері әртүрлі:

• Созылмалы стресс, ұйқы проблемалары

• Нашар тамақтану немесе қатаң диеталар

• Асқазан-ішек жолдарының проблемалары

Емдеу принциптері бірдей: нақты диагноз, жеке терапия жоспары және рецидивтердің алдын алу.

Өзіңізді психологиялық тұрғыдан қалай қолдау керек

Сыртқы көрініске байланысты эмоционалды стресс - бұл безеудің жиі серіктесі. Жасөспірімдер мен ересектер ұзақ уақыт бойы айналар мен фотосуреттерден аулақ болып, басқаларға қарағанда нашар сезінеді. Мұнда дерматологтан басқа, кейде психолог немесе қолдау тобы қажет.

Пайдалы бейімделу әдістері:

• Жақындарыңызбен сезімдеріңіз туралы сөйлесу (көбінесе бұл ішкі жанжалдың дәрежесін төмендетеді)

• Медитация, йога, физикалық белсенділік

• Әлеуметтік желілердегі мазмұнды сүзу (басқалармен салыстырғанда сенімсіздік тудыратын тіркелгілерді жою)

Теріңізге күтім жасау - бұл өмірлік дағды

Тері күтімі процесі жалпы денсаулықты күтуге ұқсас. Тиімді стратегияны тапқаннан кейін сіз өткен қиындықтар үшін кек алып қана қоймай, болашаққа берік негіз жасайсыз.