Терінің ылғалдылығы тек эстетикалық мәселе емес, сонымен қатар оның денсаулығы мен ұзақ өмір сүруінің негізі. Тығыздау, пилинг немесе майда әжімдердің пайда болуын сезінгендердің барлығы дерлік дұрыс ылғалдағышты таңдау туралы ойлады. Бірақ кремді шынымен тиімді ететін не? Неліктен тіпті майлы теріге ылғалдандыру қажет? Әртүрлі өнімдердің ішінен дұрысын қалай таңдауға болады?
Тері күтіміне тереңірек үңілу кезінде әйгілі брендтерге ғана емес, сонымен қатар кремнің құрамына, құрылымына және тіпті қолдану әдісіне де назар аудару керек. Өйткені, сұлулықтың әмбебап рецепті жоқ - әр адамның терісі бірегей.
Неліктен ылғалдандыру соншалықты маңызды?
Тері - бізді қоршаған ортаның агрессивті әсерінен қорғайтын негізгі тосқауыл. Құрғақ ауа, температураның күрт өзгеруі, кондиционерлер, ультракүлгін сәулелер және тіпті стресс күн сайын бұл кедергіні әлсіретеді. Ылғалдылық жеткіліксіз болған кезде микробиома бұзылады, тітіркену және қызару пайда болады, қартаю процесі жылдамдайды.
Ылғал тек сырттан ғана емес, ішкі жағынан да қажет. Суды жеткіліксіз тұтыну, кофеин мен алкогольді теріс пайдалану жағдайды нашарлатады. Сондықтан жақсы ылғалдандырғышты үнемі қолдану - бұл сән-салтанат емес, бірақ қала тұрғындарының, құрғақ аймақтардың тұрғындарының, сондай-ақ сыртқы келбетіне мән беретін әрбір адамның күнделікті қажеттілігі.
Ылғалдағыш кімге және қашан қажет?
Ылғалдандырғыш тек құрғақ терісі бар адамдарға қажет деген қате түсінік бар. Дегенмен, бұл миф. Теріңіз майлы немесе аралас болып көрінсе де, ол суды жоғалтуы және қосымша қолдауды қажет етуі мүмкін.
Ылғалдандыруды қажет ететін ең көп таралған белгілер:
-
Әсіресе жуғаннан кейін тығыздық сезімі.
-
Пиллинг, қызару және қабыршақтану.
-
Құрғақтықтан пайда болатын жұқа әжімдер.
-
Сезімталдықтың жоғарылауы.
Маусымдық те маңызды рөл атқарады. Қыста жылыту және суық жел теріден ылғалды «сорып алады». Жазда күн мен теңіз суы мұны кем емес тиімді етеді. Сондықтан сарапшылар өнімнің құрылымы мен қанықтылығын ғана өзгерте отырып, жыл бойы кремді қолдану әдетін өзгертпеуге кеңес береді.
Ылғалдандыратын кремдердің қандай түрлері бар?
Косметика әлемі өнімдердің кең ассортиментін ұсынады. Негізгі міндет - түрлер арасындағы айырмашылықты түсіну және теріңіздің түріне ең жақсы нұсқаны таңдау.
Тері түрі |
Өнімнің текстурасы |
Қосымша компоненттер |
Құрғақ |
Тығыз, бай |
Майлар, керамидтер, гиалурон қышқылы |
Май |
Жеңіл гель, сұйықтық |
Күңгірттендіргіш сығындылар, ниацинамид |
Біріктірілген |
Лосьон, гель-крем |
Теңгерімді ылғалдандырғыштар |
Сезімтал |
Хош иіссіз крем |
Пантенол, аллантоин, алоэ вера |
Сондай-ақ өзін жақсы көрсетті крем DERMOLITE EMOLENT: оның құрамында аллантоин және ши майы бар, теріні жұмсартады және нәрлендіреді, тосқауыл функцияларын жақсартады және тіпті тітіркенуге бейім адамдарға жарайды.
Майлы теріге арналған «комедогенді емес» белгісіне назар аударған жөн: мұндай өнімдер тері тесігін бітеп тастамайды, қара нүктелер мен қабынудың пайда болуына жол бермейді.
Ингредиенттерде не іздеу керек?
Кейбір компоненттер теріге ылғал әкеледі, басқалары оның ішіне «құлыпталады», ал басқалары кедергіні қалпына келтіреді. Идеал формула әрқашан қымбат ингредиенттер емес, олардың сауатты комбинациясы.
Негізгі ылғалдандырғыштар:
-
Гиалурон қышқылы - ылғалдандыру ханшайымы, терідегі су молекулаларын сақтайды.
-
Глицерин - ауадан ылғалды тартатын уақытпен тексерілген смарт компонент.
-
Пантенол - тыныштандырады және микрожарықтардың жазылуын тездетеді.
-
Сквалан - табиғи липид, теріні жұмсақ етеді және қорғанысты қалпына келтіреді.
-
Ниацинамид - В3 дәрумені, біркелкі тонды сақтайды және тесіктерді тарылтады.
Ши майы, арган майы және керамидтер құрғақ және жетілген теріге жақсы. Сезімтал теріге арналған хош иістендіргіштер, бояғыштар және агрессивті консерванттар аз.
Құрамында DERMOLITE URONIC кремі Мочевина гиалурон және сүт қышқылымен біріктірілген, бұл оны әсіресе терең ылғалдандыру мен қалпына келтіруді қажет ететін құрғақ, жарылған немесе жетілген теріге тиімді етеді.
Ең көп таралған 5 миф
Дұрыс күтімді таңдауға кедергі келтіретін теріс пікірлер туралы сөйлесейік:
-
Майлы теріге крем қажет емес.Керісінше, құрғаған тері май секрециясын арттыру арқылы липидтердің жетіспеушілігін өтейді.
-
Крем неғұрлым қалың болса, соғұрлым жақсы.Жазда немесе аралас теріге арналған, бетіңізді тым көп өніммен шамадан тыс жүктеу оңай.
-
Ылғалдандыру тек әйелдерге арналған.Ерлердің терісі дегидратациядан кем емес.
-
Әсері бірден байқалады.Кейбір өзгерістер бірте-бірте орын алады: тері серпімді болады, тітіркену және қабыршақтану жоғалады.
-
Барлық кремдер бірдей.Тіпті бір брендтің ішінде әртүрлі тері түрлеріне арналған өнімдер күрт ерекшеленуі мүмкін.
Ылғалдағышты қалай дұрыс қолдануға болады?
Тіпті ең тиімді өнім дұрыс қолданбай максималды нәтиже бермейді. Міне, кейбір кеңестер:
-
Кремді қолданар алдында теріңізді тазалаңыз. Ең дұрысы, жұмсақ, сілтісіз тазартқышты пайдаланыңыз.
-
Кремді сәл дымқыл теріге жағыңыз - осылайша белсенді ингредиенттер тереңірек енеді.
-
Дозамен оны асыра алмаңыз: бұршақ көлеміндегі тамшы әдетте бүкіл бетке жеткілікті.
-
SPF бар күндізгі кремді таңдаған жөн.
-
Түнгі күтім үшін қалпына келтіретін компоненттері бар өнімдерге артықшылық беріңіз.
Массаж қозғалыстары кремнің енуін жақсартып қана қоймайды, сонымен қатар микроциркуляцияны ынталандырады, бет терісін сергітеді және ісінуді азайтады.
Танымал ингредиенттер рейтингі
Әрбір косметикалық өнімнің өз визит карточкалары бар. Қандай ылғалдандыратын элементтер өнімдерде жиі кездесетінін қарастырайық:
Ингредиент |
Қолдану ерекшеліктері |
Ол кімге жарайды? |
Гиалурон қышқылы |
Жеңіл құрылымды, тез сіңеді |
Барлық тері түрлері |
Глицерин |
Дәріхана кремдерінде жиі кездеседі, майлармен жақсы үйлеседі |
Құрғақ, қалыпты |
Мочевина |
Ылғалды сақтайды, теріні жаңартады |
Өте құрғақ, жетілген |
Аллантоин |
Жұмсартады, тітіркенуді басады |
Сезімтал |
Ши майы |
Қарқынды тамақтану, пилингті болдырмайды |
Құрғақ, жетілген |
Керамидтер |
Тосқауылды қалпына келтіріңіз, ылғалдың жоғалуын азайтыңыз |
Атопиялық, құрғақ |
Таңдау бойынша кеңестер және күтім режимдерінің мысалдары
Дүкен сөрелеріндегі бөтелкелердің көптігінен адасып кету оңай. Теріңізге шынымен не қажет екенін қайдан білесіз? Міне, бірнеше критерийлер:
-
Майлы және проблемалы теріге арналған жеңіл құрылым.
-
Сезімтал теріге арналған иіссіз және алкогольсіз.
-
Жетілген теріге арналған майлар, пептидтер және витаминдер бар.
-
Күндізгі күннен қорғайтын креммен.
Таңертеңгі тері күтімінің әдеттегі тәртібі:
-
Тазарту (гель немесе көбік)
-
Тоник немесе спрей
-
Сарысу (қажетінше)
-
Жеңіл ылғалдандыратын крем
-
SPF
Кешке сарапшылардың көпшілігі аптасына 2-3 рет маска немесе май қосып, қалыңырақ өнімді пайдалануды ұсынады.
Кремді табиғи өнімдермен алмастыруға бола ма?
Табиғи күтімді жақтаушылар көбінесе дайын өнімді майлармен немесе пантенолмен ауыстыруға тырысады. Дегенмен, сіз кремді осындай өнімдермен толығымен алмастырмауыңыз керек, өйткені май ылғалдандырмайды, тек ылғалмен тығыздалады. Суды ылғалдандырғыштарды (гидролаттар, сарысулар) алдын ала қолданбасаңыз, әсер шектеулі болады.
Кейбір танымал табиғи ингредиенттер:
-
Гидролаттар (раушан, лаванда)
-
Алоэ вера гелі
-
Жасыл шай сығындысы
Олар өнеркәсіптік кремдермен бірге тамаша жұмыс істейді, олардың тиімділігін арттырады.
Қазақстанның климатындағы ылғалдандыратын крем
Қазақстанда климаты көбінесе континенттік, құрғақ ауа, қатты жел, ал оңтүстік аймақтарда күн көп. Мұның бәрі теріні мұқият құрғатып, оны осал етеді. Астана, Алматы, Ақтау және басқа облыстардың тұрғындарына липидтері мен ылғалдандырғыштары жоғары өнімдерді таңдауға, су балансын сақтауға және қар ультракүлгін сәулеленуді арттыратын жазда ғана емес, қыста да SPF қажеттілігін есте сақтау ұсынылады.
Елордалық ортада ластану деңгейін ескеру маңызды: бос радикалдармен күресуге көмектесетін антиоксиданттар бар өнімдерді қолданыңыз.
Бұл құрал болуы мүмкін крем ДЕРМОЛАЙТ ЭМОЛИЕНТ, құрамында антиоксиданттар, ши майы және аллантоин бар - терінің агрессивті қалалық ортадан қорғанысын жақсартатын компоненттер
Терінің түріне және климатына сәйкес таңдалған өнім жылдам көрнекі әсерді ғана емес, сонымен қатар ұзақ мерзімді қорғауды қамтамасыз етеді. Жоғары сапалы күтім теріні жылтыр, барқыт және сыртқы факторлардан қорғалған етеді, ал бет жылдың кез келген уақытында балғын және жас көрінеді.