Бетіндегі безеу: тиімді емдеу

Беттегі бөртпелер - бұл көптеген адамдар үшін таныс мәселе - олар әрбір екінші жасөспірімге әсер етеді, тіпті ересектер де бұл мәселеге толықтай қарсы емес. Терінің өзгеруі тек сыртқы келбетке ғана емес, сонымен қатар өзін-өзі бағалауға, көңіл-күйге және жалпы психикалық денсаулыққа әсер етеді. Безеуді емдеудің заманауи тәсілдері бізге симптомдарды жасырып қана қоймай, оның себебін жоюға және сау теріні қалпына келтіруге мүмкіндік береді.

Неліктен безеулер пайда болады?

Бет пен денедегі май бездері май шығарады. Бұл теріні ылғалдандыру және қорғау үшін өте маңызды, бірақ белгілі бір жағдайларда ол шамадан тыс болуы мүмкін. Нәтижесінде тесіктер бітеліп, бактериялардың көбеюіне жағдай жасайды. Қабыну, қызару және ауырсыну - бұл процестің салдары.

Бөртпелердің пайда болуына ықпал ететін факторлар:

• гормоналды өзгерістер (жыныстық жетілу, жүктілік, етеккір циклі)

• стресстік жағдайлар

• нашар тамақтану

• жеткіліксіз немесе шамадан тыс гигиена

• сәйкес келмейтін косметиканы пайдалану

• генетикалық бейімділік

Себептердің ұқсастығына қарамастан, әрбір жағдайдың өзіндік ерекшеліктері бар, ол жеке көзқарасты қажет етеді.

Бөртпелердің түрлері және ауырлығы

Дерматологтар бөртпелердің бірнеше түрін ажыратады:

Бөртпелердің ауырлығы зақымданулар санына және зардап шеккен аймаққа байланысты анықталады. Жеңіл жағдайларды үйде емдеуге болады, бірақ одан да ауыр жағдайларда кәсіби көмек қажет.

Бірінші қадам - ​​дұрыс диагноз

Емдеуді бастамас бұрын, өзгерістердің себебін түсіну өте маңызды. Дерматолог әдетте гормондық сынақтарды, қанның химиясын және кейде микрофлора сынақтарын тағайындайды. Бұл тәсіл тиімді емдеу жоспарын таңдауға, шексіз сынақтар мен қателерді болдырмауға және уақытты үнемдеуге мүмкіндік береді.

Есте сақтау маңызды: өзін-өзі емдеу қабынуды нашарлатуы мүмкін. Халықтық емдеу әдістерін, алкогольге негізделген тұнбаларды немесе бөртпелерді сығу жиі тыртықтардың пайда болуына және инфекцияның таралуына әкеледі.

Бөртпелерге арналған тері күтімі

Үйде күтім жасаудың негізгі принциптері:

• күніне екі рет тұрақты, бірақ агрессивті емес тазалау;

• тері тесігін бітеп тастамайтын өнімдерді пайдалану (комедогенді емес);

• салицил қышқылы немесе мырыш бар гельдерді қолдану;

• Түнде макияжды мұқият алып тастаңыз.

Күнделікті тазартуға арналған тамаша таңдау - бұл гликоль және салицил қышқылдарымен байытылған ГЛИКОЛАЙТ МАКС көбік. Ол теріні жұмсақ тазартады, өлі тері жасушалары мен артық майды кетіруге көмектеседі, безеуге бейім терінің көрінісін жақсартады және жаңа бөртпелердің алдын алады.

Диеталық ұсыныстар тәттілерді, майлы тағамдарды және сүт өнімдерін тұтынуды азайтуды және көкөністерге, ақуызға және дәнді дақылдарға бай диетаға көшуді қамтиды.

Медициналық емдеу әдістері

Қазіргі заманғы медицинада безеуді емдеудің бірнеше бағыттары бар:

Сыртқы агенттер

Негізделген кремдер мен гельдер:

• бензоил пероксиді - бактериялармен күреседі және қабынуды азайтады;

• азела қышқылы - майдың мөлшерін азайтады, жаңа элементтердің пайда болуына жол бермейді;

• салицил қышқылы - тесіктерді тазартады;

• Ретиноидтер - май бездерінің жұмысын қалыпқа келтіреді.

Бұл дәрі-дәрмектер құрғақ теріні тудыруы мүмкін, сондықтан олар кейде ылғалдандырғыштармен біріктіріледі.

Жүйелік препараттар

Ауыр жағдайларда антибиотиктер, гормоналды препараттар немесе изотретиноин тағайындалады. Емдеу мүмкін болатын жанама әсерлерге байланысты қатаң медициналық бақылаумен жүзеге асырылады.

Көмекші әдістер

Аппараттық процедуралар:

• лазерлік терапия;

• фототерапия;

• кәсіби косметологтың теріні тазарту;

• микродермабразия.

Мұндай әдістер көбінесе дәрі-дәрмекпен емдеуді толықтырады.

Неліктен дәрігерге баруды кейінге қалдырмау маңызды?

Кейде жағдай өздігінен шешілетін сияқты. Дегенмен, тұрақты және қабынған бөртпелер тыртық пен пигментация қаупін тудырады. Емдеу неғұрлым тезірек басталса, соғұрлым оның салдары азаяды.

Безеуді емдеу туралы мифтер

Интернет әрқашан пайдалы бола бермейтін кеңестерге толы. Міне, бірнеше дұрыс емес мәлімдемелер:

• «Тотығу теріңізді тазартады және безеулерді тез тазартады». Шын мәнінде, күн жиі қабынуды нашарлатады.

• «Бетіңізді жиі жусаңыз, безеу тезірек кетеді». Шамадан тыс тазарту теріні құрғатады және май бездерінің қатты жұмысын ынталандырады.

• «Сығу безеуден арылуға көмектеседі». Бұл инфекцияға және тыртыққа әкелуі мүмкін.

Ең бастысы, қате пікірге берілмей, мамандарға жүгіну.

Психологиялық денсаулықтың рөлі

Эмоциялық күй теріге тікелей әсер етеді. Мазасыздық, алаңдаушылық және стресс стресс гормоны кортизол арқылы қабынуды арттырады. Сондықтан емдеуге кешенді көзқарас тек дәрі-дәрмекпен ғана емес, сонымен қатар эмоционалды әл-ауқатты да қамтиды.

Егер сіздің бөртпеңіз сіздің көңіл-күйіңізге әсер етіп, сізді тұйықталуға әкелетінін немесе тіпті әлеуметтік қарым-қатынастан қорқатынын байқасаңыз, психологпен кеңескен жөн. Жақын адамдармен ашық сөйлесу де мазасыздықты азайтуға көмектеседі.

Безеу жасқа байланысты болмаған кезде

Көптеген адамдар 20 жастан кейін безеу өткен нәрсе болады деп санайды. Алайда әйелдерде ол етеккірден бірнеше күн бұрын, тестостерон деңгейі жоғары ерлерде және екі жыныста да стресс немесе климаттың өзгеруі кезінде пайда болуы мүмкін.

Ересектердегі бөртпелердің пайда болуы көбінесе гормоналды теңгерімсіздікті немесе асқазан-ішек жолдарының проблемаларын көрсетеді. Мұндай жағдайларда медициналық тексеруден өту ерекше маңызды.

Өмір салтының әсері

7-8 сағаттан аз ұйықтау, физикалық белсенділіктің болмауы, темекі шегу, алкогольді ішу теріңіздің күйін біртіндеп нашарлатады. Салауатты әдеттер сіздің бетіңізге де, жалпы денсаулығыңызға да айтарлықтай әсер етеді.

Қысқаша күнделікті бақылау тізімі:

• оянғаннан кейін бір стақан су;

• жеңіл жаттығу немесе кем дегенде 30 минут жаяу жүру;

• таңертең және кешке мұқият жуыңыз;

• артық тамақтанбай дұрыс тамақтану;

• тұрақты өзін-өзі күту.

Күн тәртібін өзгерту сізге бірден нәтиже бермейді, бірақ ол таза, сау теріге берік негіз береді.

Төтенше жағдайларға ұтымды көзқарас

Маңызды оқиға алдында пайда болатын безеу сезімін бәрі біледі. Салқындатқыш гидроколлоидты патч, бензоил асқын тотығымен немесе салицил қышқылының бір тамшысымен емдеу қабынуды тез жоюға көмектеседі.

Бірақ егер белгілі бір аймақ үнемі қабынуға ұшыраса, бұл сыртқы күтімге ғана емес, дененің жалпы жағдайына назар аудару туралы сигнал.

Салыстыру кестесі: үй және кәсіби әдістер

Әдісті таңдау жағдайға, жасына, терінің түріне және жалпы денсаулыққа байланысты.

Күтулер шындыққа қарсы: безеулер қаншалықты тез жоғалады

Жалпы қателік - дереу нәтиже күту. Мінсіз таңдалған режимнің өзінде терінің өзгеруі бірте-бірте, кейде бірнеше ай бойы жүреді. Науқастың міндеті - дәрігердің ұсыныстарын орындау, дәрі-дәрмектерді қажетсіз өзгертпеу және олардың күтім режимін бұзбау.

Кейбір жағдайларда емдеуді түзету қажет: тері дәрі-дәрмекке «тәуелді» болады, белсенді ингредиент немесе терапия түрін өзгерту керек.

Сәттілік оқиғалары

Безеумен ауыратындар кешенді емдеуден кейін өз нәтижелерімен бөліседі. Көптеген адамдар бірізділік маңызды екенін атап өтеді. Кейбіреулер тамақ күнделігін жүргізе бастады және бөртпелердің байланысын байқады. Басқалары косметологпен немесе дерматологпен дұрыс диагноз қоюға және уақтылы кеңес алуға инвестициялады.

Тері жағдайының айналасындағы стигманы жеңу бұл сапарды жеңілдетеді, ал жақын адамдарының қолдауы адамның сыртқы келбетін және өзіне деген сенімділігін қалпына келтіру процесін жылдамдатады. Әдемі, жақсы күтімді тері дұрыс көзқараспен және өзін-өзі күтуге ұмтылу болған кезде қол жетпейтін идеал емес.